Dette indhold er kun for betalende medlemmer. Læs mere »
Tankespind: Fortrydelse
Dette indhold er kun for betalende medlemmer. Læs mere »
Sådan bliver dagbøger til livshistorier
Jeg havde allerede været en passioneret dagbogsskriver i tyve år, da jeg første gang fik en mistanke om, at jeg blev seksuelt misbrugt som barn. Det vendte op og ned på min verden. Jeg havde en god terapeut, men jeg havde behov for en daglig ven, der gad høre på [...] Læs mere »
Skriv et brev til dig selv
En sjov og effektiv dagbogsteknik er at skrive breve til dig selv. Breve du kan lukke og sende, gemme til et halvt eller et helt år senere eller helt lade være med at læse igen. Du kan skrive til dit fremtidige jeg, dit fortidige jeg eller dit nutidige jeg. Du [...] Læs mere »
Nytårsforsæt – skriv dagbog og udvikl dig selv
I de sidste (mange) år, er jeg begyndt at tro på, at dagbogsskrivning er den bedste metode for konstant personlig udvikling og følelsesmæssig klarhed. Hvis du ikke har skrevet dagbog på et højt plan før eller hvis det er længe siden, vil jeg anbefale dig, at skrive hver dag i [...] Læs mere »
Skriv dagbog om julen og vær kreativ
Julemåneden er over os og tiden er blevet knap. Hvordan finder du tid til at skrive livshistorier eller dagbog? Man finder tiden ved at planlægge og afsætte tid. Når du endelig gerne vil skrive dagbog er julen god at starte med og noget af det vigtigste at skrive om. Minder [...] Læs mere »
